NjE1NDYxOQoyMDEyLTA0LTEyIDEzOjA4OjEzCmR5amR6UVVRT1ZQaFhDT2toZ0FBbUVUYmNVaz0=

  • 尝试裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能够安闲地面对自己身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷...